Špinat

Špinat, taj zeleni junak vaših stolova, omiljen je među svim generacijama zbog svog prepoznatljivog okusa.

Kako bi priprema bila što jednostavnija, dolazi u praktičnom pakiranju u obliku briketa za lako doziranje količine koja vam uistinu treba. Kako bi njegova super svojstva iskoristili za što raznolikije okuse, na pakiranju se nalaze ideje za vaša nova super (d)jela!

Ukratko...

Prirodni izvor vitamina i minerala • Niska kalorična vrijednost • Porcionirano - špinat u briketima • Posebno se preporuča djeci i mladima

Bez glutena

Priprema / Sastojci

Umak od špinata (za 4 osobe): na malo masnoće (ulje ili maslac) popržite brašno, zalijte ga mlijekom i prokuhajte. Dodajte zamrznuti špinat i sjeckani češnjak te posolite i popaprite. Uz povremeno miješanje kuhajte oko 15 minuta. Ako želite, na kraju umiješajte vrhnje.... prikaži još Umak od špinata (za 4 osobe): na malo masnoće (ulje ili maslac) popržite brašno, zalijte ga mlijekom i prokuhajte. Dodajte zamrznuti špinat i sjeckani češnjak te posolite i popaprite. Uz povremeno miješanje kuhajte oko 15 minuta. Ako želite, na kraju umiješajte vrhnje. Priprema u mikrovalnoj pećnici: zamrznuti špinat stavite u posudu, prelijte ga vodom i posolite po želji. Zagrijavajte ga u mikrovalnoj pećnici 10 minuta na 900 W, a zatim pripremajte kao svježi sjeckani špinat. Osim izvrsnog umaka od špinata, ovu visokovrijednu namirnicu možete upotrijebiti i kao dodatak lazanjama, mesnim štrucama i raznim savijačama.

špinat

Čuvati: na - 18°C do datuma otisnutog na pakiranju; na - 12°C 1 mjesec; na - 6°C 1 tjedan. Jednom odmrznuti proizvod ne ponovo zamrzavati.
Trajanje: 24 mjeseca.
Pakiranje: 450 g

Energetska vrijednost	26 kcal / 108 kJ
Masti	= 0.8 g
- zasićene masne kiseline	= 0.1 g
Ugljikohidrati	= 0.5 g
- šećeri	= 0.2 g
Bjelančevine	= 3.1 g
Sol	= 0.05 g
…	prikaži sve
Izvor: Podravka d.d.	Na 100 g proizvoda

Špinat

Ukratko...

Značajke proizvoda

Nutritivne vrijednosti

Isprobajte ih u ovim receptima

Pogledajte slične proizvode

Za rajske užitke